ボイスワークショップ

＜個人セッション＞
ゆったりした呼吸とともに、ストレッチから始めて、眠っているいのちの感覚を目覚めさせていきます。
そして、丁寧にからだを響かせていきながら、声のエネルギーに満たされる豊かな体験です。

この世での魂の器である肉体の精妙なるエネルギーを調整しながら、細やかな響きによって、ボディを含めた生命場の意識層・無意識層、両面の調整とトリートメントをしていきます。
そして、ご自身の生命場をご自身で細やかに感じながら調整する方法を身につけていただきたいと思います。
肉体の生命場を充実・安定させることで健やかな生命エネルギーを保持しやすい体づくりを目指します。

・リラックスムードの面談により、ご自身の課題や希望などを伺います。
・霊体とエネルギーの調整をします。からだの歪みを整え、エネルギーの流れを妨げる無意識の緊張をほぐすためのからだほぐしを丁寧にさせていだだきます。（約２時間）　　　　
・ゆったりした呼吸とともに、丁寧にからだを響かせていきながら、生命の無限なるエネルギーを感じていただけるように、シンセサイザーや太鼓などを用いて、ガイドをさせていただきます。

◆時間と料金
所要時間：約３～４時間／２万円　

会場：東京都西多摩郡日の出町　それ以外の場合の会場費＆出張交通費は含まれておりません。応相談。
 

＜グループ・ワークショップ＞
グループワークでは、深いリラックスとともに皆さんでストレッチ＆からだほぐしをしながら、
細やかないのちの感覚を目覚めさせてゆきます。

・ゆったりした呼吸とともに、丁寧にからだを響かせていきながら、生命の無限なるエネルギーを感じていただけるように、
シンセサイザーや太鼓などを用いて、ガイドをさせていただきます。
・皆さんの声が美しく響き合い、お互いの境界がなくなるような、エネルギーの相乗効果を体験していただきます。
＊寝転んでもいいようなくつろげる服装と、タオルとバスタオルを１枚づつご用意ください。

◆時間と料金
所要時間：約２時間／２人～６名までお一人５０００円。７人以上でお一人３０００円。　経費別です。
経費：会場費・出張交通費は含まれておりませんので、上記の値段プラス人数割りのご負担額がございます。
☆開催ご希望の方は、お見積り致します。どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。

　

 

サウンド・メディテーション

シンセサイザーの音楽で、リラクゼーションから始まり、次第に深い意識層まで誘う瞑想を行います。

気持ち良くストレッチをしながら、ゆったりとした深い呼吸とともに頭と体のこわばりを解きほぐすイントロダクション。
そして、シンセサイザーの響きの漣に身を委ねていただきながら、外側に向いている意識と感覚を緩やかに内側へと誘い、
ごく自然にご自分のいのちの真ん中の静寂に解き放たれる感覚を味わっていただくサウンドメディテーションが始まります。
瞑想しようと思うと、頑張って静寂に留まろうとすることでかえって頭と体に意識が向き続けてしまうという方も多くいらっしゃいますが、心地よく、無理なくセンタリング出来る瞑想をぜひお楽しみ下さい。

＜個人セッション＞

◆時間と料金
所要時間：約２時間／１万円　

会場：東京都西多摩郡日の出町
 

＜グループ・ワークショップ＞
◆時間と料金
所要時間：約２時間／２名様より、お一人５０００円　経費別
経費：会場費・出張交通費は含まれておりませんので、上記の値段プラス人数割りのご負担額がございます。
☆開催ご希望の方は、お見積り致します。どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。
 

お申込み先
prema-amaria8888☆ezweb.ne.jp（☆を@に変えてご送信ください）
042-588-4847　プレマワークス

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